Hemma igen!

Nu har jag kommit hem ifrån gymmet, känner mig duktig och jag blir så lycklig efter att jag har tränat, en riktigt härlig känsla! Tränar ni något? Om att, hur blir ni efter träningen? :) Har ätit upp ett äpple och ska snart poppa lite popcorn, det är ju inte onyttigt, right? ;) Det är ju typ bara luft med tuggmotstånd hahah!

sv: Åh tack gumman! Detsamma

sv: okej, ska snart duscha :P

vad tränar du då?

Jag gymmar med, så jävla härligt! :)

efter träningen är jag alltid jäääkligt stolt, men jag är så onyttig så träningen gör inte mycket :p

Man ska gärna äta en frukt eller bar eller liknande efter träningen och sen igen inom en tvåtimmarsperiod ett större mål då. På så sätt får du i dig det du behöver. Fast man kan ju hålla sig borta från skräpmat då :)

Fin blogg! :)